YOGA Neha

はじめまして。

滋賀県草津市の古民家ヨガスタジオYOGA Nehaです。
 
Neha （ネハー） は、サンスクリット語で、
「愛」「思いやり」という意味があります。

 
自分へ 「愛」を注いで、
そして 生まれた心のスペースから
そばにいる人へ 「思いやり」 をあげられたらいいな。

まずは、わたし自身が心地よく
幸せになることから始めよう。
 
凝り固まっていた アタマもカラダもココロも
​やわらかく　やわらかく

そのきっかけを
YOGA Nehaで見つけていただけたら幸いです。

 
体を柔軟にしたい！ 運動不足解消！
ストレス解消！ やせたい！ キレイになりたい！

ヨガを始めるきっかけが何であっても
私がそうであったように、

ヨガを続けていくうち、
これまで見えていなかった事に、沢山気づかされます。

生き方を心地よく、穏やかに変えてくれたヨガを伝えたいと
指導を始めて14年。

ヨガで感じた心身の変化や心地よさをレッスンに込めて
ヨガの奥深さを丁寧に伝えています。

ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。

YOGA Neha
​黒川あい