YOGA Neha

はじめまして。

滋賀県草津市の古民家ヨガスタジオYOGA Nehaです。
 
Neha(ネハー)は、サンスクリット語で、
″愛″   ″思いやり″という意味があります。

 
自分へ ″愛″ をいっぱい注いで、
そして、生まれた心のスペースから
そばにいる人へ ″思いやり″ をあげられたらいいな。

まずは、わたし自身が心地よく、
幸せになることから始めよう。

 
凝り固まっていた アタマもカラダもココロも

​やわらかく、やわらかく

ひとつほどけたら、あとはカンタン♪

 
そのきっかけを、YOGA Nehaで見つけてください。

 
体を柔軟にしたい！運動不足解消！
ストレス解消！やせたい！キレイになりたい！

ヨガを始めるきっかけが何であっても
私がそうであったように、ヨガを続けていくうち
これまで見えていなかった事に、沢山気づかされます。

私の生き方を、180度変えてくれたヨガ。
ヨガで感じた心身の変化、心地よさをレッスンに込めて
ヨガの奥深さを、わかりやすく伝えていきます。

はじめての方も、お気軽にお越しください。

YOGA Neha
​黒川あい