YOGA Neha

はじめまして。

滋賀県草津市の古民家ヨガスタジオYOGA Nehaです。
 
Neha (ネハー) は、サンスクリット語で、
″愛″   ″思いやり″という意味があります。

 
自分へ ″愛″ をいっぱい注いで
そして 生まれた心のスペースから
そばにいる人へ ″思いやり″ をあげられたらいいな。

まずは、わたし自身が心地よく
幸せになることから始めよう。
 
凝り固まっていた アタマもカラダもココロも
​やわらかく　やわらかく
ひとつほどけたら　あとはカンタン

そのきっかけを YOGA Nehaで見つけてください。

 
体を柔軟にしたい！ 運動不足解消！
ストレス解消！ やせたい！ キレイになりたい！

ヨガを始めるきっかけが何であっても
私がそうであったように、

ヨガを続けていくうち、
これまで見えていなかった事に、沢山気づかされます。

私の生き方を、穏やかに変えてくれたヨガ。

ヨガで感じた心身の変化、心地よさをレッスンに込めて
ヨガの奥深さを、わかりやすく伝えていきます。

ヨガが初めての方も、お気軽にお越しください。

YOGA Neha
​黒川あい